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Merkblatt zum Kursstart

Jeweils im Oktober und im März startet ein Beginners-Kurs und ein USI-Kurs für Interessierte welche Unterwasserrugby näher kennenlernen wollen.

StartterminE:

Wintersemester: Dritter Montag im Oktober

Sommersemester: Erster Montag im März

Treffpunkt: 19:45 vor dem Bad bzw. im Foyer

Weitere Termine jeweils montags, ausgenommen vorlesungsfreie Tage.

 

Location:

Adresse: Ottakringer Bad, Johann-Staud-Straße 11, 1160 Wien

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln: von U3-Endstation Ottakring mit Autobus 146B, Haltestelle 'Ottakringer Bad'.

 

Mitzubringen:

  • Teilnehmerkarte des USI (nur falls über das Universitätssportinstitut zum Kurs angemeldet).
  • Maske, Schnorchel, Flossen: Wenn Ihr bereits diese "ABC-Ausrüstung" habt, bitte diese zur ersten Einheit gleich mitnehmen! (Der Vorrat an Leihequipment ist leider begrenzt)
  • Wartet mit der Neuanschaffung: Wer noch keine ABC-Ausrüstung hat, braucht aber vorab noch nichts zu kaufen, da es bei der ersten Einheit auch Tipps zum Kauf der passenden Ausrüstung geben wird; Nicht alle Masken/Flossen/Schnorchel sind für Unterwasserrugby geeignet.
  • Badesachen: Badehose, Badeanzug, etc verstehen sich von selbst. Bikinis sind nur wenig geeignet.

 

Equipment

  • Mietequipment: Solange unser (leider begrenzter) Vorrat reicht, stellen wir (entgeltlich) Leihequipment zur Verfügung.
  • Kauf: Auch der Kauf der von uns empfohlenen Modelle ist möglich.

Preisliste

 

Spielregeln

Hier findet ihr eine Kurzfassung der wichtigsten Regeln, die im Training angewendet werden.

Im Wettkampf wird natürlich ein genaues Reglement angewendet und von Schiedsrichtern überwacht. Zusätzlich gibt es dann auch Regeln zu Hup- Handzeichen, Strafstößen, Zeitstrafen, etc.

 

Voraussetzungen

Wenn Ihr nicht sicher seid, ob Unterwasserrugby die richtige Sportart für Euch ist, findet Ihr diese Selbsteinschätzungshilfe vielleicht hilfreich: Selbsteinschätzungshilfe für den Anfänger-Kurs

 

Zusätzliche Trainingsmöglichkeiten

Fortgeschrittene Kursteilnehmer können zusätzlich an Trainingsterminen des UWRC teilnehmen. Bei Interesse wendet Euch bitte an unsere Kontaktemailadresse oder direkt an den Trainingsleiter.

Falls Ihr nicht sicher seid, ob ihr ausreichend "fortgeschritten" seid, findet Ihr diese Selbsteinschätzungshilfe vielleicht hilfreich: Selbsteinschätzungshilfe Vereinstraining

 

Vorläufiger Übungskatalog

Exercises Overview

 

Nach dem Kurs

Wenn Ihr Eure Leidenschaft für diese außergewöhnliche Sportart entdeckt, wollt Ihr vielleicht einen Beitritt zum UWRC in Erwägung ziehen. Mehr info dazu unter: Wie geht's weiter nach dem Kurs?

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Alle Infos...

 

Kontakt

Bei Fragen zum Kurs meldet Euch bitte unter1:

WE NEED YOU!

DU...

...hast genug von Vorlesungen?

...willst raus aus dem Labor?

...brauchst Abwechslung zum Studium?

...willst nach der Arbeit noch was erleben?

...möchtest Dich so richtig austoben können?

 

Dann komm zum nächsten Beginners-Kurs!

Studenten können auch den USI-Kurs Unterwasserrugby inskribieren:
Infos zur Inskription für Studierende findest Du auf der Seite des Universitätssportinstitutes: http://www.usi.at

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